培根金针菇卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

培根金针菇卷的做法

• 1.把金针菇洗净攥干水份，把金针菇切成比培根略长的段

• 2.大蒜捣泥，黄油融化，加耗油调成蒜香黄油酱料（耗油和黄油的比例是1：1）

• 3.培根从中间切成两半，均匀刷上酱料

• 4.放上金针菇卷成卷，尽量卷紧，封口朝下，可用牙签固定封口处

• 5.烤箱170度预热5分钟，装烤盘，入烤箱

• 6.上下火170度烤8分钟