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香煎黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:24:55  阅读:3017 来源:本站原创 作者:印小天

食材用料

黄花鱼20条适量

香煎黄花鱼的做法

  • 1.黄花鱼洗净

  • 2.放入葱段,姜片

  • 3.放盐,十三香,味素,淹20分钟

  • 4.放入饼铛或者傻厨煎至两面金黄取出即可

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