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水煮田螺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:54:11  阅读:7385 来源:本站原创 作者:孙兴

健康功效

田螺:利水、清热、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

田螺一斤相克食物食用油适量
适量 鸡精适量
老酒适量生姜一小片相克食物
生抽一汤匙香葱一棵相克食物
香菜一棵相克食物白糖适量相克食物

水煮田螺的做法

  • 1.新鲜田螺买回来倒点食用油,除去田螺的排泄物

  • 2.洗净香葱,香菜,大蒜,干辣椒。。。大蒜切片,干辣椒一刀切,生姜切丝,香葱切小丝,香菜只取叶子

  • 3.锅烧8成热,倒入食用油,放入生姜,大蒜

  • 4.把田螺,干辣椒一并放进去,辣椒入田螺里

  • 5.装有田螺的锅中,倒入老酒、生抽少许,加清水,没过田螺,烧沸腾,大约烧2-4分钟,加入盐、鸡精、白糖,留一些汤汁,把田螺装盘

  • 6.成品

  • 7.成品

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