健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉适量 | 胡萝卜半段相克食物 |
葱适量相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
盐适量 | 五香粉适量 |
鸡精适量 | 食用油适量 |
胡萝卜鸡蛋葱油饼的做法
1.需要用的食材。
2.把鸡蛋打入面粉里。
3.葱切碎加入面粉。
4.胡萝卜切成小块
5.胡萝卜块放入榨汁机里,加入适量的水榨成汁。
6.榨好的胡萝卜汁倒入面粉里搅拌均匀。
7.搅拌几下后加入盐,五香粉,鸡精再搅拌均匀。
8.搅拌好的面糊。
9.电饼铛加热放入油,油热后把面糊倒入电饼铛里摊平,两面煎黄即可。
10.做好的胡萝卜鸡蛋葱油饼,金灿灿的特别的香。
11.再配上一杯鲜榨的胡萝卜酸奶汁营养又美味的早餐就做好啦!