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味极干煎树叶鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:47:29  阅读:9367 来源:本站原创 作者:李智楠

食材用料

树叶鱼250g 味极一茶匙
味精0.5g相克食物花生油适量

味极干煎树叶鱼的做法

  • 1.把鱼洗干净去鳞和肠肚,热锅下花生油,把鱼一片片摆好后撒少许盐在上面,煎至鱼尾巴有点翘起颜色柔和带苏的时候就可以翻过另一半煎煮。

  • 2.这是翻过来的一面,再把盐撒上少许继续煎未煎的一面。

  • 3.治两边煎制金黄色是就可以下味极鲜了,马上关火上碟摆设。

  • 4.香酥脆口韧的鱼做好了

  • 5.漂亮吧

  • 6.再拍一个。

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