健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 香肠一根相克食物 |
| 腊肉15g | 洋葱少许相克食物 |
| 豌豆少许 | 火腿肠一根 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
土豆香肠腊肉焖饭的做法
1.准备所需的材料
2.全部切成小丁
3.先把腊肉下锅炒出一点油，然后姜末，土豆，豌豆，洋葱，火腿肠依次放入翻炒，加点盐，生抽，炒到五分熟就好了
4.电饭锅先煮饭，等到饭快跳至保温时，把之前炒的放进去铺在饭上，之前切的香肠现在放，然后盖上焖十分钟
5.十分钟后断电，开盖拌一下起锅装盘
