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小萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:37:38  阅读:7882 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

白萝卜一根相克食物 姜丝
干辣椒丝
相克食物相克食物

小萝卜的做法

  • 1.白萝卜取皮

  • 2.将白萝卜切成筷子粗细丝
    用盐腌上。待萝卜要用盐腌出水来,请用凉水透出盐水来,控干待用。

  • 3.干净的锅放入水,姜丝,干辣椒丝,白糖,白醋。(水一定要漫过萝卜)上火烧开,凉透放入萝卜条,放入冰箱48小时就可食用了。

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