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广式豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 15:59:37  阅读:5734 来源:本站原创 作者:廖碧儿

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉500克 转化糖浆280毫升
花生油120毫升鸡蛋1个相克食物
豆沙馅600克

广式豆沙月饼的做法

  • 1.面粉中加入花生油和转化糖浆。

  • 2.和成面团,饧20分钟。

  • 3.放到面板上揉匀。

  • 4.揪成每个50克的剂子。

  • 5.豆沙馅制成每个60克的圆球状。

  • 6.将面剂按扁,放入豆沙馅包起来。

  • 7.放入月饼模子少压一下。

  • 8.轻轻磕出来即可。

  • 9.将每个都做好。摆入烤盘,刷上蛋液。放入180度烤箱20分钟即可。

  • 10.取出来放到钢丝架上晾凉。

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