猪骨土豆胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪骨土豆胡萝卜汤的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.锅中烧开水放入龙骨焯掉血水

• 3.龙骨焯水后捞出洗净备用，土豆，胡萝卜去皮洗净切块

• 4.先把龙骨放锅里，再放土豆，胡萝卜

• 5.加水没过土豆胡萝卜

• 6.放进电饭煲里，按煲汤链，口味选浓郁，30分钟

• 7.煲好后加盐，鸡粉调味，装入汤碗。

• 8.成品图