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香椿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:15:46  阅读:6661 来源:本站原创 作者:刘惜君

健康功效

香椿:祛风、清热解毒、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香椿200g相克食物 豆渣100g
面粉300g鸡蛋2个相克食物
2g2g
菜籽油,葱,西红杮适量 炸酱,花椒油,辣椒油适量
骨头汤适量

香椿鸡蛋面的做法

  • 1.材料,豆渣是打豆浆滤出的渣

  • 2.将盐,碱,豆渣拌入面粉,打上鸡蛋,拌匀

  • 3.和成光滑面团,盖湿巾饧30分钟

  • 4.香椿洗净,焯水,控去水份,切小段,干辣椒切小段

  • 5.热锅下菜籽油,小火煸香辣椒段,先下香椿根茎煸炒,再下叶子,炒香至半干出锅

  • 6.将面团擀薄,分大片

  • 7.用压面机压成面条

  • 8.面条下锅煮九成熟,捞入碗中,浇上骨头汤,铺上香椿,炸酱,西红杮片,撒上䓤花,点花椒油,辣油,酱油,拌匀即可

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