健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
黄豆1斤相克食物 | 水6斤 |
盐卤水100毫升 |
自制豆腐的做法
1.豆子泡16小时,用搅拌机打碎,用沙布过滤出豆浆。大火烧开,等温度降至80度,点盐卤。
2.出来豆花,静止一会儿,倒入模型中。
3.半小时以后去掉模型。成功咯!
黄豆:导滞、健脾、利水
黄豆1斤相克食物 | 水6斤 |
盐卤水100毫升 |
1.豆子泡16小时,用搅拌机打碎,用沙布过滤出豆浆。大火烧开,等温度降至80度,点盐卤。
2.出来豆花,静止一会儿,倒入模型中。
3.半小时以后去掉模型。成功咯!
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