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啤酒红烧鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:55:09  阅读:1804 来源:本站原创 作者:田海蓉

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅根1斤半 啤酒一瓶
酱油1勺蚝油半勺
冰糖适量相克食物料酒适量
1段相克食物1块相克食物
大料适量 香葱叶适量

啤酒红烧鸡翅根的做法

  • 1.鸡翅根买回来用清水泡十分钟左右

  • 2.鸡翅根凉水下锅,放入葱段,姜片,大料,料酒,烧开

  • 3.开锅以后捞出鸡翅根

  • 4.捞出的鸡翅根用清水清洗一下

  • 5.锅里放油,放入冰糖小火炒糖色

  • 6.冰糖炒化以后放入鸡翅根翻炒

  • 7.翻炒均匀以后倒入啤酒,我这是500ml的,所以放了半瓶就够了

  • 8.放入一勺酱油

  • 9.放入半勺蚝油,炖十五分钟左右

  • 10.香葱叶切碎末

  • 11.鸡翅根炖差不多大火收汁即可。

  • 12.鸡翅根装盘,撒上香葱叶装饰一下。

  • 13.再来一张。

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