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干煎红杉鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:29:01  阅读:9101 来源:本站原创 作者:吴小莉

食材用料

红杉鱼400克 姜丝适量
适量相克食物 红辣椒二个
生抽适量

干煎红杉鱼的做法

  • 1.红杉鱼洗干净切段,姜、葱、红辣椒切丝

  • 2.起锅放油中文放红杉鱼,慢火煎

  • 3.煎二十分钟左右,红杉鱼二边金黄色,淋上生抽放姜丝、葱丝、辣椒丝,关火装盘

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