健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
食材用料
丝瓜一个相克食物 | 油条两根 |
盐适量 | 葱蒜适量 |
鸡精少许 | 食用油适量 |
生抽半勺 |
油条炒丝瓜的做法
1.丝瓜去皮切片,油条切块
2.炒锅热油,放葱蒜爆香,放入丝瓜编炒
3.再放油条翻炒
4.加入一小碗水,再放盐,生抽炒制丝瓜软烂汤汁收干,加点鸡精炒匀即可
5.装盘
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
丝瓜一个相克食物 | 油条两根 |
盐适量 | 葱蒜适量 |
鸡精少许 | 食用油适量 |
生抽半勺 |
1.丝瓜去皮切片,油条切块
2.炒锅热油,放葱蒜爆香,放入丝瓜编炒
3.再放油条翻炒
4.加入一小碗水,再放盐,生抽炒制丝瓜软烂汤汁收干,加点鸡精炒匀即可
5.装盘
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