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桂花栗子羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 22:03:01  阅读:6998 来源:本站原创 作者:杨林

食材用料

主料:栗子(鲜)250克 枣(鲜)50克
调料:白砂糖150克 豌豆淀粉5克
糖桂花5克

桂花栗子羹的做法

  • 1.先将毛栗子切成两半,放入水锅中,煮至皮壳能剥开捞出,剥掉壳和皮,放入碗中上笼,盖严笼帽,蒸至酥透出笼,冷后切成粒。

  • 2.锅洗净,放入水一大碗,放入白糖,栗子,红枣(蒸酥去皮核),烧滚至糖溶于水中,放小火略焖一焖,放入桂花,洒入湿淀粉推匀,勾成透明样薄芡,出锅即可。

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