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姜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:39:40  阅读:6588 来源:本站原创 作者:李玉刚

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

1块相克食物大枣8颗相克食物
枸杞8粒相克食物半锅

姜汤的做法

  • 1.备料,洗净

  • 2.大枣去胡,姜切丝

  • 3.待锅内白水开后加入姜丝、红枣、枸杞

  • 4.小火慢熬半小时

  • 5.盛入碗中,可依个人喜好加入适量红糖

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