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什锦披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:44:04  阅读:301 来源:本站原创 作者:高圆圆

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
黄瓜:利水、清热、解毒
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

普通面粉150克黄油35克
蛋黄2个白砂糖1汤勺相克食物
1克 酵母粉1勺
黄瓜1根相克食物 台式烤香肠1小包
玉米粒适量番茄1个相克食物
培根2片番茄酱适量相克食物
马苏里拉奶酪适量

什锦披萨的做法

  • 1.面粉里加入蛋黄,黄油,白砂糖,盐,酵母粉

  • 2.用35度左右的温水搅拌成絮花状

  • 3.用手揉成光滑的面团

  • 4.放在温暖处,发酵至两倍大

  • 5.烤盘底抹层食用油,把面团擀成薄片放入烤盘内,四周压实后,用叉子扎出小孔防止烤焦

  • 6.披萨饼用烤箱烤上7-10分钟后,倒入适量番茄酱,给孩子吃就不用披萨酱了

  • 7.用毛刷抹匀

  • 8.撒上一层薄薄的奶酪

  • 9.放入黄瓜条

  • 10.再放进小香肠

  • 11.番茄片铺好

  • 12.撒些玉米粒

  • 13.再均匀放上煎好的培根

  • 14.最后再撒上一层厚厚的马苏里拉奶酪

  • 15.放入提前预热的烤箱内,中层上下管200度,烤至20分钟

  • 16.披萨烤好了

  • 17.用刀切开

  • 18.拿出一块,拉丝效果好吧

  • 19.尽情畅享吧。。

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