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酸辣豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:56:58  阅读:8886 来源:本站原创 作者:范冰冰

食材用料

缸豆500克辣椒少许相克食物
油盐少许 糖,蒜少许

酸辣豆角的做法

  • 1.准备缸豆,尽量挑选细点的

  • 2.折去两头,洗净

  • 3.放进盆里,用滚开的开水泡缸豆,水没过缸豆,我一般早上泡,中午切好腌制,晚上炒

  • 4.几个小时以后,缸豆已经变色了

  • 5.切小段,准备蒜

  • 6.装进碗里,加盐多一点,腌制到晚上

  • 7.油热,放辣椒,姜

  • 8.倒入缸豆翻炒

  • 9.加点糖翻炒一会

  • 10.装盘

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