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满掌金钱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:10:14  阅读:4138 来源:本站原创 作者:李湘

健康功效

桂圆:补心、补脾、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

猪手相克食物桂圆相克食物
红枣相克食物花生相克食物
栗子相克食物莲子相克食物

满掌金钱的做法

  • 1.做此道菜的材料。

  • 2.猪手剁成小块用热水先煮一下,水中加入葱段,姜片这样可以去腥,撇去上面的浮沫,从新换水煮40分钟八成熟即可。

  • 3.煮好的猪手捞出,挑出葱姜,然后加入海鲜酱。

  • 4.加入适量的耗油。

  • 5.加入适量的料酒。

  • 6.加入适量的精盐。

  • 7.加入适量的白糖。

  • 8.加入适量的南乳汁。

  • 9.最后把所有的调料拌匀。

  • 10.拌匀的猪手装到碗中备用。

  • 11.把装猪手的碗放到电饭煲中,锅里加入适量的水。

  • 12.选择蹄筋/豆类档位蒸制。

  • 13.蒸好的猪手把碗里的汤汁倒在锅里加入莲子和花生煮开,调入适量的水淀粉备用。

  • 14.蒸好的猪手把碗上盖一个盘子,倒扣过来,然后把栗子、桂圆、红枣均匀的摆放在猪手四周。

  • 15.把烧好的汤汁倒入猪手上就可以上桌了。

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