健康功效
杏仁：止咳、祛痰、平喘
食材用料
| 杏仁80克相克食物 | 纯净水1200毫升 |
| 蜂蜜（随意）少许 | |
杏仁露的做法
1.称重杏仁提前泡过夜，次日制作，纯净水和蜂蜜备齐
2.泡过杏仁次日放入豆浆机中，一次添加1200毫升水
3.盖盖选择好豆浆开始工作
4.听到嘀哒声，倒出过筛出杏仁露（杏仁渣可以作其它美食）
5.温热加入适量蜂蜜（随意）
6.入杯饮用，也可送冰箱冷藏口味更佳
杏仁露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:56:12 阅读：9493
来源：本站原创 作者：范植伟
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