健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
山药：止泻、健脾、补肺
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 羊肉500克相克食物 | 山药一根相克食物 |
| 红辣椒一根 | 绿辣椒一根 |
| 油20克 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 花椒 | |
山药羊排的做法
1.羊排切成合适大小，用凉水泡洗两三遍。尽量次数多一点，这样对去羊肉的腥味有帮助。
2.羊排放入冷水中，放入葱段，姜片煮开，
3.山药，辣椒，切块备用。
4.油烧开放入姜片和花椒，几个干辣椒炒香后捞出。
5.放入葱花，炒香后放入沥干的羊排。翻炒后放入酱油和其他调料。先不要放盐。
6.放入料酒，蒜和山药翻炒一会，然后倒入少量水。中火煮10分钟左右。
7.放入辣椒和盐，即可出锅
8.可以开动啦
