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新奥尔良炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:31:35  阅读:3459 来源:本站原创 作者:韩寒

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡翅相克食物相克食物
相克食物淀粉
鸡蛋相克食物 面包糠
腌料粉

新奥尔良炸鸡翅的做法

  • 1.新鲜的鸡翅用清水泡1小时。

  • 2.泡好的鸡翅加入葱姜煮10分钟。捞出凉凉。

  • 3.用牙签在鸡翅上扎一些小洞,加入新奥尔良粉腌制2小时以上。

  • 4.在炒锅中倒入适量的食用油,中火烧至6成热。

  • 5.将腌好的鸡翅均匀的沾满淀粉。

  • 6.沾满淀粉的鸡翅再裹上一层蛋液。

  • 7.最后沾满面包糠。

  • 8.放入6成热的油锅里小火慢炸。

  • 9.炸制两面金黄即可。

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