健康功效
酸奶:活血化瘀
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
酸奶适量相克食物 | 奥利奥饼干适量 |
芒果2个相克食物 |
酸奶芒果木糠杯的做法
1.准备材料
2.饼干中间奶油刮掉
3.饼干压碎
4.底部放饼干碎压实,上面铺一层酸奶抹平
5.如下图
6.最上面切点芒果摆上去,成品。
酸奶:活血化瘀
芒果:温中止呕、止呕、生津
酸奶适量相克食物 | 奥利奥饼干适量 |
芒果2个相克食物 |
1.准备材料
2.饼干中间奶油刮掉
3.饼干压碎
4.底部放饼干碎压实,上面铺一层酸奶抹平
5.如下图
6.最上面切点芒果摆上去,成品。
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