健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 藕一节相克食物 | 糯米2把相克食物 |
| 红糖3块相克食物 | 白糖少许相克食物 |
| 桂花蜜2勺 | 冰糖20克相克食物 |
桂花糯米藕的做法
1.莲藕洗净，在顶端切1厘米的帽子。
2.准备一个碗，糯米洗净后用水泡软。
3.糯米放入藕洞中填满（这里用筷子比较方便）。
4.盖上帽子，用牙签固定。
5.将藕放入锅中，加入红糖、老冰糖，并倒入适量的水（以没过藕为准）
6.盖上锅盖，大火煮开转中小火煮一个小时。
7.最后放入桂花蜜煮1个小时。
8.煮好后捞出，等稍微冷却后切成厚的片状。
9.最后淋上桂花蜜，撒一些白糖。美味的桂花糯米藕就完成啦。
