健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜1根相克食物 | 纯净水1杯 |
| 榨汁机1个 | |
苦瓜汁的做法
1.苦瓜洗干净
2.把中间的种子和瓤去掉！
3.切薄片
4.纯净水一杯
5.放入榨汁机里面，开始榨汁！
6.一杯简单的苦瓜汁就做好了，喜欢蜂蜜的可以加点蜂蜜进去口感会更好的！
苦瓜汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:37:33 阅读：7433
来源：本站原创 作者：张亚飞
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