健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
木耳:润肺止咳、补气、止血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
金针菇1包相克食物 | 木耳3朵相克食物 |
培根肉3片 | 香菜少许相克食物 |
油1小匙 | 鸡粉1小匙 |
培根炒时蔬的做法
1.准备好所需食材
2.热油锅后先炒香培根肉片ˊ逼出油脂
3.接着依序放入木耳ˊ金针菇根部ˊ快速拌炒
4.然后再放入金针菇头部略为翻炒一下并调味
5.盛盘上桌前加入香菜就能美味上桌啰~~
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
木耳:润肺止咳、补气、止血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
金针菇1包相克食物 | 木耳3朵相克食物 |
培根肉3片 | 香菜少许相克食物 |
油1小匙 | 鸡粉1小匙 |
1.准备好所需食材
2.热油锅后先炒香培根肉片ˊ逼出油脂
3.接着依序放入木耳ˊ金针菇根部ˊ快速拌炒
4.然后再放入金针菇头部略为翻炒一下并调味
5.盛盘上桌前加入香菜就能美味上桌啰~~
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