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白萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:52:43  阅读:8860 来源:本站原创 作者:陈翔

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

大棒骨750克白萝卜450克相克食物
一块相克食物少许
少许相克食物

白萝卜大骨汤的做法

  • 1.大棒骨洗净。

  • 2.白萝卜去皮洗净,切块。

  • 3.取一个稍大点的盆,放入白萝卜。

  • 4.再放入大棒骨、姜,加入足量水,放入少许醋。

  • 5.锅里加水,放入隔垫。

  • 6.把盆放入锅中。

  • 7.盖上锅盖,大火烧开后转小火炖一小时。

  • 8.炖好后的汤加入少许盐即可。

  • 9.出锅。

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