健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 红豆50克相克食物 | 薏仁50克相克食物 |
| 大米50克相克食物 | 清水适量 |
红豆薏仁大米粥的做法
1.将红豆薏仁各五十克清洗干净。
2.大米五十克，淘洗干净。
3.将红豆薏仁放入豆浆机中，加适量水，和上限水位平齐。盖好盖选择干豆键。
4.这边将大米放入锅中，熬煮。
5.红豆薏仁羹打好了。
6.粥快熬好的时候，将红豆薏仁羹倒入锅中。继续熬5分钟左右，直至粥浓稠即可。
7.盛碗，撒上几颗枸杞，这是成品图，是不是很想来上一碗呢！
