健康功效
杨梅：除烦、消食积、止血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 盐10克 | 杨梅300克相克食物 |
| 冰糖50克相克食物 | |
冰糖杨梅的做法
1.杨梅在淡盐水中泡15-20分钟后沥干水分冲洗干净备用。
2.杨梅上撒少许盐。
3.再加适量冰糖。
4.冷水下蒸锅，水开后再蒸10分钟左右。
5.用筷子插一下杨梅能插透即可。
冰糖杨梅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:54:20 阅读：9471
来源：本站原创 作者：张含韵
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