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牛肉萝卜包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:14:28  阅读:5907 来源:本站原创 作者:王祖蓝

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红萝卜:活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

牛肉一斤相克食物红萝卜一个
猪五花肉半斤面粉一斤
酱油适量适量
葱姜适量蚝油少许
熟豆油适量 王守义十三香少许
煮牛肉的肉汤适量料酒少许
安琪酵母适量

牛肉萝卜包子的做法

  • 1.安琪酵母发面

  • 2.牛肉猪肉剁成馅

  • 3.先加入煮牛肉的汤,再加入熟豆油酱油盐蚝油十三香搅拌。

  • 4.将用盐沙好的萝卜丝剁碎

  • 5.牛肉馅加入萝卜丝搅拌均匀

  • 6.面发至起蜂窝眼就可以做面剂了

  • 7.做成均匀的小剂子

  • 8.擀皮包上馅 入蒸屉 水开后蒸12分钟

  • 9.香喷喷的牛肉萝卜包子蒸好了

  • 10.放到盘子里等家人享用

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