健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 馒头一个 | 白菜适量相克食物 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 香油适量 | |
炒白菜馒头的做法
1.馒头切块或长条
2.白菜切丝
3.葱姜蒜切好
4.热锅凉油爆香葱姜蒜
5.放入白菜炒软后加适量酱油调色
6.放入馒头炒均后加入适量盐调味
7.出锅淋入少许香油
炒白菜馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:39:18 阅读：7194
来源：本站原创 作者：李威
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