健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 糯米1000克相克食物 | 猪里脊肉200克相克食物 |
| 芦叶20片左右 | 老抽适量 |
| 生抽适量 | 糖适量相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 五香粉适量 | |
鲜肉粽子的做法
1.准备好食材。
2.把干芦叶在水中泡一晚上，如果是鲜芦叶的话开水煮5分钟。
3.把肉切块，放老抽，盐，糖，料酒，五香粉搅拌均匀，放冰箱腌一晚上入味。
4.把糯米洗净，在清水中泡2个小时。
5.泡好后沥干水分，放入老抽，盐，糖拌均匀。
6.芦叶中放糯米和肉。
7.放满满的糯米。
8.把上面的叶子往下折盖住米，把长出的叶子折成角。
9.用线绑紧。
10.锅内放能没过粽子的水，大火煮开后转小火煮2小时。
11.完成。
