健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 丝瓜1根相克食物 | 豆腐300克相克食物 |
| 葱1棵相克食物 | 花生油适量 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
丝瓜炒豆腐的做法
1.丝瓜削去皮，洗净，切片
2.豆腐切成小块
3.葱洗净，切葱花
4.平底锅里放少许花生油，油热放入豆腐，煎至两面金黄，盛出备用
5.火上另起锅，油热放入葱花炒香
6.放入丝瓜煸炒
7.丝瓜炒蔫出水，放入豆腐翻炒
8.加入盐和鸡精，翻炒均匀，关火
9.成品图
丝瓜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:01:25 阅读：7512
来源：本站原创 作者：巩贺
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