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哈密瓜酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:50:25  阅读:6648 来源:本站原创 作者:许嵩

健康功效

哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

哈密瓜一块相克食物 自制酸奶适量

哈密瓜酸奶沙拉的做法

  • 1.把冷藏过的哈密瓜取出,切出顶部的一块。

  • 2.把果肉用挖球器逐个挖走,所剩果皮成碗状。

  • 3.把挖球器挖出的小球球放回果碗内,碎的垫底,完整的放面层。

  • 4.加入自制酸奶,完工。甜甜哒、酸酸哒,香甜爽脆。

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