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蒜烧海参的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:46:09  阅读:9340 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

海参:补肾、止血、润燥
大葱:通阳、解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

海参4只相克食物大葱1根相克食物
老酒30g白糖10g相克食物
蚝油20g 白胡椒粉5g

蒜烧海参的做法

  • 1.将泡好的海参、大葱洗净。

  • 2.将大葱放入烧热的锅中翻煎

  • 3.将海参放入锅中小煎

  • 4.将辅料放入锅中,加入50g水焖

  • 5.起锅装盘

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