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糖醋肉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:42:24  阅读:9025 来源:本站原创 作者:王斑

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

肉皮500g30g相克食物
15g相克食物料酒适量
小段相克食物几片相克食物
适量味素适量相克食物
孜然适量

糖醋肉皮的做法

  • 1.锅里清水放点葱、姜和八角,烧开后将肉皮放入焯一下。五分钟后捞出。

  • 2.切成一厘米宽的条,装盘备用。

  • 3.锅里放入少量油,烧到五成热放入糖熬至要变色之时,放葱姜后,把肉皮入锅翻炒,放入少量白醋,再放入陈醋炒匀,料酒、盐、味素适量!喜欢可以放点孜然!加少量水炖一会。

  • 4.收汁后装盘。

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