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梅干菜四季豆肉沫的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:45:32  阅读:2846 来源:本站原创 作者:谭晶

健康功效

四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

四季豆500克相克食物 五花肉沫
梅干菜 色拉油50克
干辣椒20克相克食物

梅干菜四季豆肉沫的做法

  • 1.把四季豆切成粒。

  • 2.肉末,准备好

  • 3.梅干菜准备好。

  • 4.干辣椒切成菱形段。

  • 5.把四季豆过油。

  • 6.开始把肉末煸香。

  • 7.肉末煸香后把四季豆干辣椒放进去。

  • 8.已经抄好,非常下饭。

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