健康功效
茶树菇：止泻、健脾、利水
食材用料
| 鸡仔半只 | 茶树菇八朵相克食物 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 花椒粒十五粒 | 姜一块相克食物 |
| 蒜一颗相克食物 | 葱一根相克食物 |
| 红辣椒两根 | |
香辣炖鸡仔的做法
1.鸡肉洗净，烧水，水开后放鸡肉煮五分钟，可以把血水去了，捞起来沥干水分
2.茶树菇洗净浸泡
3.准备佐料，姜蒜，辣椒，花椒
4.锅内放油，烧热后放入姜蒜，花椒粒，倒入鸡肉翻炒几下
5.加水没过鸡肉，放盐、茶树菇，加盖煮二十分钟最好用高压锅，中途水不够加水至淹没鸡肉
6.煮好盛出来放葱粒，就做好了
香辣炖鸡仔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 05:25:08 阅读：883
来源：本站原创 作者：袁文康
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