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草鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 03:36:18  阅读:1059 来源:本站原创 作者:朱伟珊

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

葱,香菜相克食物
白豆腐鱼头

草鱼头豆腐汤的做法

  • 1.鱼头买的时候叫人剁好,回来洗干净用盐,油,姜腌好

  • 2.白豆腐切小块

  • 3.葱,香菜切小段,姜切丝

  • 4.锅烧热放入油,油热后放入姜丝炒下

  • 5.把鱼头放下去煎一下

  • 6.加入水,再加入白豆腐,盖上锅盖,滚5分钟

  • 7.加入香菜,葱段,加入盐,翻动两下就可以了

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