健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豌豆5oo克 | 白米饭适量 |
| 猪肉半斤相克食物 | 鱿鱼5个相克食物 |
| 鳗鱼干两头 | 猪油适量 |
| 葱3根相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 油适量 |
| 水适量 | |
豌豆饭的做法
1.准备所有食材，把食材洗净切好
2.把肥肉下锅熬油要小火
3.熬出油后用葱白爆香
4.熬好的猪油放边待用
5.留有油渣的底锅再放点玉米油
6.加入豌豆瘦肉鱿鱼丝下锅炒
7.加盐炒均匀再加少许水煮十分钟左右
8.加入煮好的白米饭
9.炒均匀再住锅里淋着猪油提香
10.小火再继续炒5分钟左最后加味精炒均匀即可
11.可以吃饭了！
