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自制冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:38:21  阅读:5128 来源:本站原创 作者:童蕾

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津
草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

香蕉4根相克食物芒果2个相克食物
草莓适量相克食物 蛋卷皮适量

自制冰淇淋的做法

  • 1.香蕉切成小段。

  • 2.草莓,芒果,香蕉放入冰箱冷冻4个小时左右,拿出来解冻几分钟后再做。

  • 3.用果语原汁机冰淇淋头将这几样水果摇出来,用蛋卷皮装

  • 4.好看美味的冰淇做好了!

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