食材用料
| 蕃薯叶1斤 | 蒜头适量相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
蕃薯叶的做法
1.用洗干净蕃薯叶放菜蓝子里稍沥干水份
2.蒜头剥皮切片
3.大火烧热锅倒入适量的花生油烧热放入蒜头片稍爆
4.倒入蕃薯叶翻炒片刻，加入适量的盐，在翻炒片刻
5.出㶽装盘
蕃薯叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 01:14:49 阅读：8765
来源：本站原创 作者：徐帆
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