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海带芸豆猪手汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:45:14  阅读:4950 来源:本站原创 作者:徐誉滕

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

海带结适量猪手450克相克食物
芸豆100克相克食物适量

海带芸豆猪手汤的做法

  • 1.芸豆提前浸泡

  • 2.海带结洗净备用

  • 3.猪手洗干净用开水汆烫

  • 4.所有材料沥干水份

  • 5.锅里加入2升的水,放入全部材料

  • 6.大火烧开后转小火煲一个半小时

  • 7.至汤水浓稠,入盐调味即可出锅

  • 8.成品图!

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