健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 银耳大半朵相克食物 | 新疆和田大枣数个 |
| 木瓜1/4个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
大枣银耳木瓜汤的做法
1.准备木瓜，大枣，银耳
2.大枣切半
3.木瓜切小块
4.锅内加水烧开加入凉水泡开的银耳和大枣，大火烧开后转小火炖20分钟
5.20分钟后加入切好的木瓜继续炖10分钟，同时放进去适量冰糖。
大枣银耳木瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 00:01:57 阅读：9571
来源：本站原创 作者：杨钰莹
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