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培根芝士卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 17:34:42  阅读:6191 来源:本站原创 作者:孙菲菲

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

培根12芝士适量相克食物
面包糠适量鸡蛋一个相克食物

培根芝士卷的做法

  • 1.准备好的食材

  • 2.把芝士切小放培根里面

  • 3.卷好用牙签固定

  • 4.放鸡蛋里面滚一下

  • 5.面包糠里面滚一下

  • 6.滚好了,准备油炸

  • 7.好了,出锅。吃起

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