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红烧仔鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:27:08  阅读:3707 来源:本站原创 作者:姚笛

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

白条鸡相克食物
相克食物 干红辣椒
八角桂皮

红烧仔鸡的做法

  • 1.鸡肉洗净切块

  • 2.开水中焯下。控水捞起

  • 3.作料准备好

  • 4.热锅放色拉油和猪油。烧菜的时候放点猪油好吃点!

  • 5.把作料倒入炸香

  • 6.再放入两勺豆瓣酱,料酒,醋,生抽,老抽炒香

  • 7.把鸡倒入

  • 8.翻炒,使其均匀上色。此时颜色淡可加点酱油

  • 9.再到入水,水开后加入糖,盐,鸡精。盖上盖小火炖之水干。

  • 10.关火焖个几分钟,,开锅,大火烧开!

  • 11.成品。

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