健康功效
黄精：补脾益气、润肺、补肾填精
党参：健脾、补肺、益气
食材用料
| 黄精9克相克食物 | 党参9克相克食物 |
| 大枣8个相克食物 | 猪肘1个 |
| 生姜3片相克食物 | 葱2根相克食物 |
| 盐适量 | |
黄精煨肘的做法
1.准备食材，黄精党参可以装入布袋，我今天没有布袋就没有用
2.锅内放生姜，水，猪肘，大火烧开去浮沫
3.砂锅放适量水，把食材全部放进去，大火烧开转小火三小时
黄精煨肘的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:34:17 阅读：4628
来源：本站原创 作者：马可
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