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冬瓜话梅炖鸭肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:19:19  阅读:1019 来源:本站原创 作者:东来东往

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

鸭肉一半相克食物冬瓜一圈相克食物
半勺四片相克食物
香菜一根相克食物 话梅两颗

冬瓜话梅炖鸭肉的做法

  • 1.先将鸭肉洗净切好备用

  • 2.再将其余的材料洗好切好备用

  • 3.把鸭肉和冬瓜加水煮沸

  • 4.汤水煮沸,会出现在这样的血渣渣,用勺把它弄出

  • 5.血渣渣弄好加入姜,话梅,盖上锅盖

  • 6.盖上锅盖转小火煮二十分钟

  • 7.关火后加入盐,香菜即可

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