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烩羊头肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:05:59  阅读:1261 来源:本站原创 作者:刘晓庆

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

羊头肚一斤 粉条一大把
菜心一把 葱姜蒜适量
花椒适量 辣椒面一勺
辣椒油两勺 五香粉一勺
三勺 花椒面一勺
姜粉一勺

烩羊头肚的做法

  • 1.准备食材。粉条提前一晚用凉水泡着。(羊头肚是买来熟的)

  • 2.羊头肚切碎,开水锅里煮一下捞出备用。菜心切碎。葱姜蒜切碎,花椒辣椒面备用。

  • 3.锅里倒玉米油,爆香花椒。

  • 4.再爆香葱姜蒜,最后放入辣椒面炒香。

  • 5.倒入羊头肚爆炒一分钟。

  • 6.加入菜心翻炒均匀,放入花椒面和姜粉。

  • 7.加入一大碗清水煮开。

  • 8.再放入提前泡发的粉条煮至粉条软了就好。

  • 9.放入两勺辣椒油。撒盐出锅。

  • 10.切葱花,香菜做佐料。

  • 11.有没有很美味啊!

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