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蒸槐花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:11:28  阅读:5690 来源:本站原创 作者:姚明

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

槐花相克食物面粉
蒜苗相克食物
鸡粉
辣椒粉

蒸槐花的做法

  • 1.把槐花,摘洗干净!控干水分!

  • 2.加油,盐,鸡粉,辣椒面,切好的蒜苗拌匀

  • 3.加面粉拌匀

  • 4.铺上蒸笼布,把拌好的槐花,均匀的铺在笼布上面。大火蒸,转小火。关火闷一分钟,再起锅!

  • 5.出锅!放一点香油!

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